“Para ser grande, Sê inteiro

Nada teu exagera ou exclui.

Sê todo em cada coisa.

Põe quanto és no mínimo que fazes.

Assim em cada lago a lua toda

Brilha porque alta vive.”

eu mulher

sou Mulher apaixonada e desapegada, sou vulnerável na minha força, sou sensível nas minhas inquietudes, sou livre nas minhas decisões, sou corajosa nas minhas mudanças, sou congruente no todo com as minhas partes, sou toda compaixão através e pelo outro e sou serviço em mim.

As pessoas são a minha paixão, pelas e através das pessoas me perco para me encontrar, com e pelas pessoas coloco os meus talentos ao serviço do próximo – Eis-me aqui.

eu mãe

mãe da Júlia, desde a vida toda com muito amor e paixão. Júlia a minha mestre, com ela me tornei mãe, através dela em caminho há 13 anos tenho me tornado melhor pessoa. Com a Júlia sinto visceralmente que o melhor ainda está para vir – Eis-me aqui.

eu profissional

A paixão pelas pessoas levou-me a querer estudar mais sobre elas, daí a razão de me ter Licenciado em Educação, Especializado em Recursos Humanos pela Universidade do Minho, depois de uma aprendizagem através da experiência de 10 anos com pessoas no mundo profissional quer na formação quer na ação comercial, na Associação Comercial e Industrial de Barcelos e no Grupo Crédito Agrícola, nos seguros e na banca, senti que era tempo de aprofundar a natureza Humana. Decidi estudar mais sobre pessoas e desenvolvi a minha dissertação de Mestrado em psicologia do trabalho e das organizações na Universidade Fernando Pessoa, conhecimento que apliquei por mais 5 anos no grupo Crédito Agrícola.

Como as Pessoas são um desafio constante e inacabado a começar por nós, através do meu processo de autoconhecimento apaixonei-me pelo Coaching e PNL ao ponto de me certificar nessas duas áreas através dos cursos realizados na ICC e na Life Training. Neste momento, Ajudo Líderes no seu processo de autoconhecimento, bem como as suas equipas a gerarem resultados de valor.

Com e através das pessoas me inspiro e inspiro, preciso de pessoas para ser eu sandra costa. Através do outro me conheço e com o outro me torno melhor pessoa e só uma melhor pessoa será um bom profissional – Eis-me aqui.

eu maratonista

Com a Júlia comecei a correr por mim continuei…

Hoje sinto que pelo corpo exercito a mente e pela mente desafio o corpo. Este desafio diário na maratona da vida tem-me tornado melhor pessoa – Eis-me aqui.

eu….

eu sandra costa sou uma mulher em caminho, em verdade, em vida. Sou livre na minha casa que cheira a arco –iris.

Este desafio?…começou a ser meditado no Master de NPL com o Pedro Vieira e foi rezado num retiro de Exercícios Espirituais Inacianos. Como eu acredito em Deus e que Ele providencia…decidi colocar os talentos que Ele me ofereceu a render através do serviço ao outro e  – Eis-me aqui., eis-me aqui ao teu serviço .

Acredita, o essencial é abundante.